Etikett: Fas 3
-
Vägen till ett inre lugn som inte kostar något Har du märkt hur ofta ordet ”måste” dyker upp i din vardag? Jag måste träna, jag måste meditera, jag måste vara vaken, jag måste hinna… Inom 12-loopen är ”måste” det främsta verktyget för att hålla din energi i ett tillstånd av brist. Men sanningen är att…
-
Sanningen om industriella fröoljor och din biologiska ”rost” Vi har fått lära oss att byta ut smör mot margarin och använda ”nyttiga” växtoljor som raps och solros. Men bakom dessa hälsopåståenden döljer sig en av 12-loopens mest effektiva metoder för att bryta ner människans cellstyrka. Industriella fröoljor är inte mat – de är maskinsmörjmedel som…